Danke meiner Kollegin Andrea Müller, die zusammen mit ihrer Tochter Lena folgende Videos mit Grundlagen des zeitgenössischen Tanzes für uns gemacht hat!

Farbtopf

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Fersenwippen

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runde Arme

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Armkreise

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kontralateraler Zug

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Kreislauf in Schwung

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Seestern - Langsitz

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Hüftgelenkskreisen

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Seestern - Seeigel

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Käfer

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Beinschwünge im Liegen

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Kraft

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Ebenen

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Slides

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Drehung um Längsachse

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Meerjungfrau

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Schneidersitz

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Armschwünge Variation

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Beinschwünge sitzend

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Beinschwünge stehend

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Fersensitz Vatiation

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Langsitzdrehung Vatiation

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Langsitz Seitlich

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Windmühle