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Balletttraining
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Pilates
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2 Tanztage
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Stepptanz
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Commercial
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Resilienz für TanzpädagogInnen
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HipHop
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Self-Care im Tanzunterricht
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Dieses Training richtet sich an TanzpädagogInnen, die ihre eigene Balletttechnik regelmäßig pflegen und weiterentwickeln möchten. In einer konzentrierten und kollegialen Atmosphäre steht das eigene Training im Fokus – fernab vom Unterrichtsalltag. Begleitende methodische Impulse können Anregungen für den eigenen Unterricht geben. Zudem bietet das Training Raum für Austausch und fachliche Inspiration.
Termine: 26. September 24. Oktober 28. November 19. Dezember 23. Jänner 27. Februar 20. März 17. April 22. Mai 19. Juni jeweils 9:00 - 10:30 Tanzwerkstatt Linz, Anzengruberstr. 6 (Hofgebäude), 4020 Linz Leitung: Ilja van den Bosch, M.A., B.A. |
Am 28. November, 23. Jänner und am 20. März setzt Ilja das Balletttraining von 10:30 - 12:00 mit "Mentaltraining" fort.
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Das Pilates-Training zielt darauf ab, die Kernmuskulatur zu stärken, die Flexibilität zu verbessern und die Körperhaltung zu optimieren. Es fördert die Körperwahrnehmung und hilft, das Gleichgewicht und die allgemeine körperliche Fitness zu steigern, was sowohl der Verletzungsprävention als auch der Rehabilitation dient.
Termine: 1. Oktober 5. November 10. Dezember 28. Jänner 11. Februar 25. März 29. April 3. Juni jeweils 9:00 - 10:30 Tanzwerkstatt Linz, Anzengruberstr. 6 (Hofgebäude), 4020 Linz Die Teilnahme an diesem Seminar ist auch Online möglich: https://us02web.zoom.us/j/86970849739?pwd=TkxJalFYVWJieEx0cTJOTm8xdjNqdz09 Leitung: Arinda Klokke-Aldega |
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Zwei intensive Tanztage voller Bewegung, Kreativität und fachlichem Input: Die Teilnehmenden haben die Möglichkeit, sich körperlich weiterzuentwickeln, methodisch zu lernen und neue Unterrichtsideen mitzunehmen. Im Mittelpunkt stehen Freude am Tanzen, kollegialer Austausch und persönliche Weiterentwicklung. Die „2 Tanztage“ bieten Raum für neue Perspektiven und lebendige Vernetzung in der Fachgruppe.
Termin: 10. - 11. Oktober Bildungshaus Schloss Zell an der Pram |
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Diese Fortbildung verbindet praktisches Stepptanztraining mit methodisch-didaktischen Ansätzen für den Unterricht. Im Techniktraining erarbeiten wir uns die Terminologie – von Basisübungen bis hin zu kleinen Choreografien. Ergänzend dazu werden pädagogische Methoden vermittelt, um Stepptanz lebendig, strukturiert und altersgerecht zu unterrichten.
Termine: 17. Oktober 14. November 5. Dezember 6. Februar 6. März 10. April jeweils 9:00 - 10:30 Tanzwerkstatt Linz, Anzengruberstr. 6 (Hofgebäude), 4020 Linz Leitung: Mag. Isolde Setka |
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Diese Fortbildung gibt einen praxisnahen Einblick in die Welt des Commercial Dance – einem stilistisch vielseitigen Genre, das Elemente aus HipHop, Jazz und Urban Styles vereint. Im Fokus stehen dynamische Choreografien, Bühnenpräsenz und musikalisches Arbeiten. Ziel ist es, kreative Impulse für den eigenen Unterricht zu gewinnen und das eigene Bewegungsrepertoire zu erweitern.
Termine: 21. November 9. Jänner 13. März 24. April jeweils 9:00 - 10:30 Tanzwerkstatt Linz, Anzengruberstr. 6 (Hofgebäude), 4020 Linz Leitung: Markus Ascherbauer |
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In unserem Beruf als Tanzpädagogen sind wir einer großen körperlichen Belastung ausgesetzt und sollten für uns Methoden finden, die unserem Körper Regulation und Regeneration ermöglichen. Nur durch Entspannung können sich Zellen regenerieren. Wenn wir die Atmung und unsere mentalen Fähigkeiten bewusst miteinbeziehen und dem Körper Zeit geben, können wir so Manches für uns verbessern und mehr Resilienz aufbauen.
· Umgang mit Stress (körperlich/ mental/ emotional) · Was bedeutet Entspannung? · Kommunikation innerhalb des Körpers unterstützen (Gehirn und Nervensystem) · Übungen für verbesserten Energiefluss (Shiatsu/ Do In/ Qi Gong) · Blockaden aufspüren und lösen mit Atmung und Mentaltraining Was kann ich bei Schmerzen (zusätzlich zu ärztlicher/ therapeutischer Behandlung) selber noch tun? Termin: 19. November, 10:00 - 17:00 Uhr Tanzsaal, Landesmusikschule Eferding Leitung: Martina Fröhmayr |
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Diese Fortbildung bietet eine praxisnahe Einführung in die Grundlagen des HipHop sowie in die didaktische Vermittlung im Tanzunterricht. Die Teilnehmenden erlernen typische Moves, Grooves und kurze Choreografien und setzen sich mit der kulturellen Herkunft und Entwicklung des HipHop auseinander. Ziel ist es, fachliches Know-how mit einer wertschätzenden und authentischen Vermittlung zu verbinden.
Termin: 17. Jänner 2026, 10:00 - 17:00 Uhr Tanzsaal, Landesmusikschule Ried im Innkreis Leitung: Patrick Grigo |
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In diesem Forum stehen die eigenen Ressourcen, Grenzen und Bedürfnisse von TanzpädagogInnen im Mittelpunkt. Der Alltag im Tanzunterricht ist oft körperlich und emotional fordernd – umso wichtiger ist ein bewusster Umgang mit Selbstfürsorge. Gemeinsam tauschen wir Erfahrungen aus, teilen Strategien zur Stressbewältigung und reflektieren den Umgang mit Belastung, Erschöpfung oder Leistungsdruck. Das Forum bietet Raum für ehrliche Gespräche, gegenseitige Unterstützung und neue Perspektiven auf ein gesundes Arbeiten im Tanzbereich.
Termin: 21. Jänner 2026, 10:00 - 17:00 Uhr Tanzsaal, Landesmusikschule Hörsching |